YOGA BALANCE KURSE

Die ShaktiMa YOGA KURSE sind für alle Menschen jeden Alters gedacht.

Es geht nicht um Leistung, sondern um den Weg, deine individuelle Erkenntnis zu finden.

In meinen Yogakursen ist es zweitrangig, wie flexibel oder mobil der Körper ist.

Du musst dich nicht schmerzhaft verrenken oder extravagante Yoga-Figuren darstellen.

Jeder Mensch und jeder Körper sind individuell.

Respektiere deine natürlichen, körperlichen Grenzen

und sei dir immer bewusst, dass du Yoga für dich und nicht für andere machst.

Ich selbst folge der Philosophie, dass es für Menschen jeden Alters und unabhängig der körperlichen Einschränkungen, jederzeit möglich ist, mit Yoga zu beginnen, egal ob erfahren oder unerfahren.

Auch wer Erfahrung mitbringt, lernt tagtäglich dazu.

Yoga ist ein Pfad des Lernens, dessen Ziel es ist, ihn zu beschreiten!